まず、想像してみて下さいね！
普通に歩く時って、意識しなくてもつま先が上がっているのです。

その、つま先を持ち上げる力は、筋肉の力で持ち上げるのですが、
この靴下を履くと自然につま先が上がって自分で
筋力を使わなくてもつま先が上がるので疲れないのです。

自分で筋力を使わないので筋力が衰えるように思えますが
逆に、靴下の力で筋肉は動かしてるので筋力は落ちにくいのです。
つま先が上がってる分、余分に筋肉が動くから
余分に筋力がつきやすくなります。

それにより、靴下を履くことによって、可動域が広がったり
シェイプアップしたりする。
と思われます。

簡単に言うと
　　　靴下が筋肉の動きを補助するから疲れないのです。

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