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広島市安佐公民館にて転倒予防講座

転んでも怪我をしないために 体験講座

 

 

身体バランスチェック

 

ノルディックウオーキング体験会

 

室内でできる簡単の運動

 

転倒予防靴下紹介

 

 約90分 みなさん熱心に・・・・・・・